Obliczanie tygodni ciąży

Tygodnie ciąży liczy się od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Dlaczego bierze się pod uwagę tę datę, a nie dzień zapłodnienia? Powód jest bardzo prosty: jeśli data ostatniej miesiączki jest pewna, to data zapłodnienia – które zazwyczaj ma miejsce około 14–15 dni po rozpoczęciu cyklu – nie zawsze jest dokładnie znana.

To odniesienie pozwala na większą dokładność: ponieważ nie da się jednoznacznie określić dnia, w którym plemnik zapładnia komórkę jajową, każda kobieta zazwyczaj pamięta dokładnie datę ostatniej miesiączki, zwłaszcza jeśli stara się o dziecko. Zwykle kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży w 4.–5. tygodniu, czyli około miesiąc po ostatnim okresie (jeśli cykl jest regularny), a 14 dni po zapłodnieniu.

Średnia długość ciąży wynosi 40 tygodni, czyli 280 dni – odpowiada to znanym 9 miesiącom. Oczywiście jest to wartość orientacyjna, ponieważ większość dzieci rodzi się albo przed, albo po wyznaczonej dacie porodu – rzadko zdarza się, aby były „punktualne”. Dużo zależy od tego, czy kobieta ma regularny cykl menstruacyjny.

Aby być jeszcze dokładniejszym, wiek ciąży wyraża się nie tylko w tygodniach, ale również w dniach. Podczas wizyt u ginekologa często usłyszycie określenia w stylu „10+4”.

Przykład: jeśli lekarz mówi, że ciąża jest w tygodniu „10+4”, oznacza to, że zakończył się 10. tydzień i od 4 dni trwa 11. tydzień ciąży. Dziesiąty tydzień obejmuje okres od 9+0 do 9+6. Jeśli mowa o 30+5, oznacza to, że zbliża się koniec 31. tygodnia ciąży.

Istnieje dokładna zależność między tygodniami a miesiącami ciąży. Poniższa tabela może być bardzo pomocna:

• 1. miesiąc: do 4 tygodni + 3 dni
• 2. miesiąc: od 4 tygodni + 4 dni do 8 tygodni + 5 dni
• 3. miesiąc: od 8 tygodni + 6 dni do 13 tygodni + 1 dzień
• 4. miesiąc: od 13 tygodni + 2 dni do 17 tygodni + 4 dni
• 5. miesiąc: od 17 tygodni + 5 dni do 21 tygodni + 6 dni
• 6. miesiąc: od 22 tygodni + 0 dni do 26 tygodni + 2 dni
• 7. miesiąc: od 26 tygodni + 3 dni do 30 tygodni + 4 dni
• 8. miesiąc: od 30 tygodni + 5 dni do 35 tygodni + 0 dni
• 9. miesiąc: od 35 tygodni + 1 dzień do 40 tygodni + 0 dni

Zależność między tygodniami a miesiącami ciąży często bywa źródłem zamieszania. Mamy tendencję do określania miesiąca ciąży, licząc wstecz od przewidywanej daty porodu. Na przykład: jeśli termin porodu przypada na 15 maja, a dziś jest 20 lutego, ogólnie powiemy, że właśnie rozpoczął się 7. miesiąc ciąży (bo 15 lutego byłby początkiem 7. miesiąca). To jednak błędne podejście, ponieważ miesiące mają różną długość (31, 30, 29 lub 28 dni).

Ciążę tradycyjnie dzieli się na trzy trymestry, czyli okresy trwające po trzy miesiące, w następujący sposób:

• I trymestr: do tygodnia 13+1
• II trymestr: od 13+2 do 26+2
• III trymestr: od 26+3 do 40+0

Obliczanie tygodni ciąży za pomocą suwmiarki położniczej

Suwmiarka położnicza, znana również jako koło ciążowe, to przydatne narzędzie do obliczania przewidywanej daty porodu i określania tygodnia ciąży. Używana głównie przez ginekologów i położne, pozwala także ustalić terminy badań i wizyt kontrolnych.

• Składa się z dwóch nakładających się tarcz: dolna zawiera miesiące i dni roku, a górna – tygodnie ciąży oraz dwie strzałki – jedną na początku, a drugą na końcu 40. tygodnia. Aby z niej skorzystać, należy ustawić pierwszy tydzień górnej tarczy na dzień rozpoczęcia ostatniej miesiączki na tarczy dolnej. Strzałka przy końcu 40. tygodnia wskaże przewidywaną datę porodu.

Obliczenie tygodni ciąży jest kluczowe, ponieważ pozwala poznać przewidywaną datę porodu – czyli dzień, w którym powinno narodzić się dziecko. Ponadto umożliwia monitorowanie wzrostu i stanu zdrowia płodu, a tym samym przebiegu całej ciąży.