Wybór elektrycznego laktatora to nie zawsze łatwa sprawa. Na rynku jest wiele różnych modeli laktatorów. Jak wybrać ten właściwy?
Niektóre są świetne, inne nie. Ten który sprawdził się u twojej przyjaciółki dla Ciebie może być zbyt mocny i może uszkodzić brodawkę. Zbyt ciasny, lub zbyt duży kielich laktatora niepokryty silikonową osłoną może być przyczyną bólu. Jeśli taki laktator wywołuje ból, nie używaj go. Mamy karmiące decydują się na odciąganie pokarmu na różnych etapach laktacji oraz mają różne oczekiwania. Bywają także sytuacje, kiedy kobiety karmiące piersią muszą odciągać pokarm, ponieważ brak stymulacji w tym okresie może skutkować obniżeniem lub zanikiem laktacji. Właściwe odciąganie i przechowywanie pokarmu gwarantuje dostarczenie dziecku wszystkich składników mleka kobiecego.
Po co ci laktator elektryczny?
- chcą rozpocząć lub utrzymać laktację, kiedy maluch z różnych przyczyn nie potrafi jeszcze efektywnie ssać piersi lub zasypia po kilku minutach (np. w pierwszych dobach po urodzeniu, kiedy ma nasiloną żółtaczkę fizjologiczną);
- dziecko nie może być karmione piersią ze względu na swój wiek urodzeniowy – wcześniak;
- istnieją czasowe przeciwwskazania do karmienia piersią (np. przyjmowanie niektórych leków przez mamę);
- chcą zwiększyć produkcję pokarmu, gdy jest niewystarczająca w stosunku do potrzeb malucha, lub z jakiś powodów potrzebują zmagazynować większą ilość mleka;
- jest konieczność dokarmiania dziecka, które nieprawidłowo zwiększa swoją masę ciała (ssie, ale nieefektywnie);
- nakarmienie malucha, który pozostaje pod opieką innej osoby niż mama;
- decydują się współpracować z placówką banku mleka kobiecego;
- odbarczenie piesi w nawale pokarmu/przepełnieniu piersi;
- w obrzęku/zastoju, zapaleniu piersi;
- przygotowanie piersi do karmienia (zmiękczenie otoczki, wyciągnięcie brodawki przed przystawieniem malucha do piersi);
- sprowokowanie wypływu mleka przed przystawieniem dziecka, by zachęcić do ssania malucha niecierpliwego lub słabo ssącego;
- przy silnym wypływie pokarmu u mamy, z którym niemowlę sobie nie radzi.
Jak efektywnie odciągać pokarm matki?
- wybierz spokojne miejsce, pomyśl o miłych chwilach spędzonych z wspólnie z maluchem. Twoja relaksacja pobudzi odruch wypływu mleka i zwiększy efektywność odciągania;
- zrób ciepły termożelowy okład na piersi na 3-5 min. przed rozpoczęciem stymulacji;
- tempo wypływu mleka zmienia się w trakcie odciągania. Podczas kilku pierwszych minut pokarm może „skapywać” wolno kroplami, po uruchomieniu zaś odruchu wypływu wytrysnąć gwałtownie. Sytuacja ta może powtarzać się kilkakrotnie podczas ściągania;
- po zakończeniu odciągania rozsmaruj kilka kropi mleka na brodawce, to najlepsza naturalna maść pielęgnująca. Jeśli jest potrzeba (brodawka jest poraniona, boli) skorzystaj z opatrunku hydrożelowego w formie plastra;
- ilość ściągniętego mleka może się każdorazowo różnić i jest to normalne;
- wygląd mleka zmienia się podczas odciągania. Pierwsze krople są zazwyczaj przezroczyste. Po uruchomieniu odruchu wypływu mleko staje się kremowo – białe. Niektóre leki, jedzenie i witaminy mogą nieznacznie wpływać na zabarwienie pokarmu.
Jak przechowywać mleko matki?
- przechowywane porcje odciągniętego pokarmu powinny wystarczyć na jedno karmienie;
- jeśli pokarm będzie mrożony nie należy wypełniać butelki po brzegi, bo jego objętość zwiększy się;
- można łączyć mleko przechowywane wcześniej w lodówce lub zamrożone ze świeżo odciągniętym, ale po schłodzeniu. Cała porcja powinna być zużyta w czasie odpowiednim dla mleka ściąganego wcześniej;
- nie stawiać pojemników z mlekiem na ściance lodówki, ponieważ temperatura w tym miejscu jest zmienna. Mleka wstawia się zawsze do wnętrza lodówki.
Jak rozmrażać i podgrzewać odciągnięte mleko matki?
Mleko mamy powinno być rozmrożone i ogrzane do temperatury ciała człowieka, najlepiej poprzez umieszczenie butelki w kąpieli wodnej. Nie wolno do tego celu używać kuchenki mikrofalowej (wysoka temperatura może zmienić lub zmniejszyć ilość białka i witamin zawartych w pokarmie, istnieje też ryzyko oparzenia malucha). Najlepiej podgrzać je w cyfrowym podgrzewaczu, specjalnie do tego przeznaczonym.
Dokładne wytyczne dot. temp. w jakiej powinno być przechowywane odciągnięte mleko mamy znajdują się na stronie MZ.
Mleko podgrzane jeden raz i nie zużyte nie nadaje się do ponownego podania.
Po każdym użyciu laktatora elektrycznego te akcesoria, które miały kontakt z mlekiem trzeba rozłożyć na części. Następnie dokładnie umyć ciepłą wodą i środkiem do mycia akcesoriów niemowlęcych, wypłukać i koniecznie zdezynfekować w sterylizatorze.
Autor: Emilia Jaśniewska
Położna, konsultant snu dziecka. Autorka licznych artykułów parentingowych dot. karmienia piersią, pielęgnacji i rozwoju niemowląt. Na co dzień pracuje w prywatnym szpitalu w Warszawie. Współpracuje z pionierską Szkołą Narodzin Jeannette oraz koordynuje działania rozpowszechniające zastosowanie najlepszych praktyk w położnictwie. Wykładowca ponad trzydziestu konferencji dla położnych oraz wykładów i warsztatów dla przyszłych i obecnych rodziców.